阿鼎 2017/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿鼎新北市
ID 334128

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13.0 km | 01:38:34 | 07:34/km

2017 New Balance Run On @ Taipei Zoo

官方成績
日期	2017-10-01
成績	01:38:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:34/km

日期: 2017-10-01 06:29 - 總爬升: 231 m - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'37" (+02'37")

985 / 985

2

06'48"

(14'19")

06'42" (+01'42")

1013 / 1999

3

08'26"

(22'45")

08'30" (+03'30")

991 / 2990

4

06'26"

(29'11")

06'20" (+01'20")

1014 / 4004

5

05'00"

(34'11")

05'00"

999 / 5004

展開計圈分析

賽前宣言: 期待！

賽後評分: 路線規劃不錯很有挑戰性
給 4 星

10月累積里程 : 18.50 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

🎀jessee🐠 和梁澤鈞說推

·

🎀jessee🐠 恭喜完賽！真的是很不錯的賽事

2017-10-01 11:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'45"	00:14'22"
3	08'33"	00:22'55"
4	06'16"	00:29'11"
5	05'00"	00:34'11"
6	05'10"	00:39'21"
7	06'20"	00:45'41"
8	06'10"	00:51'51"
9	05'57"	00:57'48"
10	06'43"	01:04'31"
11	06'48"	01:11'19"
12	08'10"	01:19'29"
13	06'18"	01:25'47"
13.8	15'35"	01:38'34"

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