3.3 km | 00:16:14 | 04:55/km日期: 2017-08-23 19:01 - 地點: 井字型社區 - 天氣: 悶熱🌀🌀🌀沒風 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'54" / 04'53" / 05'03" / 04'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'49" | 1015 / 1015 |
2 | | 04'57" (+00'08") | 1006 / 2021 |
3 | | 05'02" (+00'13") | 994 / 3016 |
4 | | 04'26" | 299 / 3316 |
因為工作太累😵,下班只好回家🌉
自己跑了🏃🏃🏃
跑一下,衝一下,走一下,回去休息✌
衝一下果然還是好累,累到不要不要的
證明了,還是不要亂跑速度才是😝
祝福運動的大家,跑跑愉快囉!333❤
8月累積里程 : 144.47 km
Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'54" | 00:04'54" |
2 | 04'53" | 00:09'47" |
3 | 05'03" | 00:14'50" |
3.3 | 04'40" | 00:16'14" |