3.5 km | 00:23:29 | 06:39/km日期: 2017-08-11 21:08 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 3578 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 07'53" / 06'33" / 05'59" / 05'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'50" (+01'51") | 1004 / 1004 | 145 / 87 |
2 | | 06'31" (+00'32") | 1002 / 2007 | 152 / 100 |
3 | | 05'59" | 1006 / 3014 | 154 / 108 |
4 | | 05'46" | 522 / 3537 | 167 / 103 |
8月累積里程 :
194.44 km ![](images/shoe.png)
NIKE FLYKNIT4.0 累積 :
976.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'53" | 00:07'53" |
2 | 06'33" | 00:14'26" |
3 | 05'59" | 00:20'25" |
3.5 | 05'51" | 00:23'29" |