5.1 km | 00:23:51 | 04:42/km日期: 2013-11-27 06:10 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 05'34" / 04'26" / 04'25" / 04'42" / 04'30" / 04'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'31" (+01'08") | 1006 / 1006 |
2 | | 04'27" (+00'04") | 1002 / 2008 |
3 | | 04'23" | 1005 / 3014 |
4 | | 04'42" (+00'19") | 1004 / 4019 |
5 | | 04'29" (+00'06") | 1001 / 5020 |
6 | | 04'36" (+00'13") | 36 / 5057 |
11月累積里程 :
375.05 km ![](images/shoe.png)
赤足 累積 :
1655.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'34" | 00:05'34" |
2 | 04'26" | 00:10'00" |
3 | 04'25" | 00:14'25" |
4 | 04'42" | 00:19'07" |
5 | 04'30" | 00:23'37" |
5.1 | 04'05" | 00:23'51" |