oillio 2017/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

oillio 香港
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4.0 km | 00:27:13 | 06:43/km

日期: 2017-07-29 23:41 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 06'56" / 06'43" / 06'51" / 06'13" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'53" (+00'46")

993 / 993

2

06'22"

(13'13")

06'20" (+00'13")

1004 / 1997

3

07'17"

(20'30")

07'13" (+01'06")

1008 / 3006

4

06'35"

(27'05")

06'07"

1074 / 4080

7月累積里程 : 210.72 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'43"	00:13'39"
3	06'51"	00:20'30"
4	06'13"	00:26'43"
4.0	10'00"	00:27'13"

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