2.3 km | 00:12:15 | 05:26/km日期: 2017-07-28 21:14 - 平均心率: 160 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 2044 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'44" / 05'03" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'44") | 1010 / 1010 | 162 / 107 |
| 2 | | 04'59" | 1008 / 2018 | 173 / 115 |
| 3 | | 05'34" (+00'35") | 254 / 2273 | 163 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.64 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'03" | 00:10'47" |
| 2.3 | 05'46" | 00:12'15" |
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