6.1 km | 00:34:29 | 05:36/km日期: 2013-11-20 20:31 - 地點: 蘆洲河堤 - 天氣: 陰 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 06'17" / 05'55" / 05'40" / 05'39" / 05'16" / 05'13" / 03'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'15" (+01'03") | 998 / 998 |
2 | | 05'56" (+00'44") | 985 / 1984 |
3 | | 05'39" (+00'27") | 1001 / 2985 |
4 | | 05'38" (+00'26") | 1001 / 3986 |
5 | | 05'17" (+00'05") | 1007 / 4994 |
6 | | 05'12" | 1000 / 5994 |
7 | | 03'41" | 139 / 6134 |
11月累積里程 :
200.95 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO 8KN-382100 累積 :
867.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'17" | 00:06'17" |
2 | 05'55" | 00:12'12" |
3 | 05'40" | 00:17'52" |
4 | 05'39" | 00:23'31" |
5 | 05'16" | 00:28'47" |
6 | 05'13" | 00:34'00" |
6.1 | 03'27" | 00:34'29" |