6.1 km | 00:44:02 | 07:10/km日期: 2017-05-25 19:47 - 平均心率: 153 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 7728 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 07'20" / 07'14" / 06'53" / 07'18" / 06'59" / 07'12" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'33") | 508 / 508 | 173 / 80 |
| 2 | | 07'22" (+00'43") | 501 / 1009 | 178 / 75 |
| 3 | | 07'16" (+00'37") | 504 / 1513 | 158 / 86 |
| 4 | | 07'03" (+00'24") | 505 / 2019 | 176 / 80 |
| 5 | | 06'39" | 505 / 2524 | 171 / 87 |
| 6 | | 07'03" (+00'24") | 508 / 3032 | 180 / 78 |
| 7 | | 07'07" (+00'28") | 507 / 3540 | 175 / 80 |
| 8 | | 07'16" (+00'37") | 506 / 4046 | 175 / 78 |
| 9 | | 06'52" (+00'13") | 501 / 4547 | 174 / 83 |
| 10 | | 06'57" (+00'18") | 507 / 5054 | 180 / 79 |
| 11 | | 07'06" (+00'27") | 503 / 5558 | 180 / 77 |
| 12 | | 07'08" (+00'29") | 506 / 6064 | 176 / 79 |
| 13 | | 07'40" (+01'01") | 143 / 6207 | 170 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'14" | 00:14'34" |
| 3 | 06'53" | 00:21'27" |
| 4 | 07'18" | 00:28'45" |
| 5 | 06'59" | 00:35'44" |
| 6 | 07'12" | 00:42'56" |
| 6.1 | 07'40" | 00:44'02" |
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