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    智源 彰化
    ID 4034
    536 位追隨者
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    智源
    全馬 | --:--:-- | --:-- | 第11馬
    台灣米倉田中馬拉松
    官方成績
    日期2013-11-10
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次101 / -
    平均速度-- : --
    日期: 2013-11-10 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

    起跑2K後發現左小腿猶如千斤重,一直拖到15K沒改善,我知道無法比賽了,開始有了棄賽的念頭,這是我路跑幾十年以來,第三次發生,開始尋找收容車,慢慢跑到了補給站,喝了飲料跟吃點東西,後來告訴自己一定要堅持下去,吃遍所有的補給站,反正所有桌上擺的,我都要嘗試看看,吃完就走100~200M,在開始小跑,就這樣反覆下終於到達會場,破個人PB!

    很高興發揮馬拉松精神,堅持一直吃,也堅持跑完,明年的田中馬,我會再來玩的!

    賽前宣言: .
    11月累積里程 : 256.31 km
    手動上傳 | 11 years ago
    Hugo Liu, 柳坤煌 和其他 164 人說推
    · 留言
    觀看另 83 則留言
    Eros 讚啦小源大,田中馬就是要歡樂的吃吃喝喝才算有跑過,我看這是老天爺要安排你多吃點"重"訓回本的,而且你應該有喝到生啤酒,比我們沒喝到幸福多了哈哈~
    2013-11-11 12:22 ·
     1 個人推
    黃陳 恭喜完賽~
    2013-11-11 12:23 ·
    yi 恭喜小源大完賽!!
    2013-11-11 12:26 ·
    老官 吃吃喝喝這麼多還可以SUB4完賽,這可不是一般人能辦得到的,咩也一定看了不少才delay吧,恭喜完賽,小源還是很神!
    2013-11-11 12:28 ·
     3 個人推
    智源 Eros大:我沒喝啤酒,我怕酒駕,還好有碰到你們,不然又殘念了!
    黃陳兄/yi妹妹:謝謝你們!
    2013-11-11 12:28 ·
     3 個人推
    智源 官哥:想不到進補給站那麼耗時間,都出不來了,我還外帶水果,邊跑邊吃喔!
    2013-11-11 12:31 ·
     2 個人推
    Gary Huang 昨天還是可惜 沒遇到你本人
    雖然你身體出現狀況
    但還是SUB4 果然是毅力驚人
    恭喜完賽 ^ ^ b
    2013-11-11 12:32 ·
     1 個人推
    Bill 恭喜小源大漂亮完成比賽。
    2013-11-11 12:32 ·
    盡在不言中 恭喜完賽!
    2013-11-11 12:36 ·
    柯大琪 恭喜完賽~
    2013-11-11 12:37 ·
    Eros 原來小源大是開車來的,不過這樣你下次就可以大破PB了!
    2013-11-11 12:39 ·
     1 個人推
    智源 Gary兄:沒關係,中部比賽很多,一定有機會!
    志任兄/盡大/大琪妹:謝謝你們!
    2013-11-11 12:42 ·
    智源 Eros大:我們離會場約40分鐘車程,不遠,下次希望可以得到最佳進步獎!哈
    2013-11-11 12:44 ·
     2 個人推
    Bēng-jú 小源大,左小腿還好嗎?恭喜完賽!
    2013-11-11 13:07 ·
    Jonathan 恭喜完賽
    2013-11-11 13:10 ·
    amy烏龜快跑 恭喜小源葛格永不放棄,話說昨天我在會場很遺憾的沒遇到你的說~~
    2013-11-11 13:12 ·
    Wendell 恭喜完賽~
    2013-11-11 13:23 ·
    紀小雄 恭禧完賽哩~~
    2013-11-11 13:27 ·
    智源 Lulu老師:昨天左小腿中邪,想去廟裡祭看看,好向被人拉住一樣,太神奇了!謝謝!
    amy姐:你昨天有去會場,我繞去LDS超馬團至少3次,難到我的眼睛也有問題!
    Jonathan兄/Wendell大:謝謝你們!
    2013-11-11 13:30 ·
     1 個人推
    智源 小雄哥:謝謝!
    2013-11-11 13:31 ·
     1 個人推
    kevinshen 恭喜完賽!
    2013-11-11 13:45 ·
    郭順吉 小源大!你太強大了,原來全馬可以這樣跑,那我也想加入吃吃喝喝完賽的行列,顛覆了我的觀念,真厲害耶!
    2013-11-11 13:48 ·
     2 個人推
    qi1566 這精神才對,休息站就是要吃喝拉,不然就對不起主辦單位的熱情囉
    2013-11-11 13:48 ·
     1 個人推
    阿杰 小源兄腳還好吧! 多保重!
    2013-11-11 13:53 ·
    就只是想跑 qi1566:在休息站拉就太對不起主辨單位了!XD
    想不到意外受傷,結果初馬花了6小時才完成,但因為這樣,讓我看到跑每一個跑馬拉松的人不管快慢,堅持邁向終點的那個心,超讚!
    2013-11-11 13:55 ·
     1 個人推
    (๑╹∀╹๑) 米 小源大的破pb很可愛耶~~每樣都要吃到,呵呵!
    但是我們還是有在終點迎接到你極速跑回來的,還是非常棒!
    高手就是高手~~不同凡響的!但,請好好保重喔^O^
    2013-11-11 14:11 ·
     3 個人推
    Kelly Wu 站站都停,開心吃吃喝喝還能Sub4
    小源大果然不是普通人^O^恭喜完賽喔!
    2013-11-11 14:24 ·
     1 個人推
    ESONG 小源大真厲害!每樣都吃到,我是每樣都沒吃。不習慣跑步吃東西。

    恭喜完賽!
    2013-11-11 14:27 ·
    陳渼蘭 源哥:偶以為你跑半馬耶...1小時20分就在入口等著了說..
    2013-11-11 14:29 ·
     1 個人推
    蘭迪 恭喜完賽+1
    2013-11-11 14:45 ·
    Benson 小源大 保重ㄛ!
    2013-11-11 15:05 ·
    SHENG 千金重的小腿依然跑出好成績﹝我辦不到T__T﹞基底功力果真深厚!妖怪級的!^_^
    2013-11-11 15:10 ·
     2 個人推
    智源 kevinshen兄:謝謝!
    順吉兄:我可能有點吃太多,到後面換腹痛,很糗!哈
    杰哥:對了,我忘記拉跟撒,多謝提醒!
    阿杰兄:謝謝,我調整的很快,沒問題的!
    就想跑大:我就是想到這種精神,決定沿路吃下去!
    小米妹子:我不知道你有去田中,跑完全馬,我照慣例神隱一段時間,下次有機會碰面喔!
    kelly美女:我怕後面的跑友沒得吃喝,所以就不打包了,我看還是跑完自己聚餐比較不會內疚!
    ESONG兄:我也是吃得很痛苦,尤其到達下一個補給站的過程!
    蘭姐:就算跑半馬也不可能80分鐘跑完,你會等到肚子都餓了!
    我會場沒見到你跟KI大,奇怪了!
    蘭迪大:謝謝!
    2013-11-11 15:15 ·
     2 個人推
    智源 Benson兄:謝謝!
    團長:沒你的超馬神功加持,我失敗了,但也吃飽了!
    2013-11-11 15:17 ·
     1 個人推
    Juis 恭喜小源大也跟偶一樣吃飽完賽~ 但平平是吃飽, 怎麼速度差這麼多, 下次要細嚼慢嚥喔~ XDD
    2013-11-11 15:19 ·
     1 個人推
    maruko 恭喜小源大哥重訓成功,受傷了還是堅持完賽的精神真是太讚了~這次終於可以跟補給站好好認識一下了~恭喜平安玩賽^___^
    2013-11-11 15:41 ·
    Chih Yuan Lin 小源大身體不適,沿路吃吃喝喝還能跑這麼快,真令人羡慕ㄚ@@
    2013-11-11 15:59 ·
     1 個人推
    soren 小源大,恭喜完賽!
    沒受傷完賽,才是最好的!!
    2013-11-11 16:00 ·
    Wallace 恭喜沿路吃吃喝喝還可以快馬加鞭完賽!!
    2013-11-11 16:34 ·
     1 個人推
    智源 juis大:吃到後面,終點的肉粽吃不下了,只好外帶,真是讓大胃王的招牌蒙羞了!
    小丸子:這次路跑可能超過以前所有補給的總和,別有一番風味!
    林前輩:跑過第二個哭坡後,就完全不給力了,決定吃喝玩樂,只是好像只有我用走的!
    soren兄:還好沒硬撐,才不會受傷,不然就不值得了!
    2013-11-11 16:35 ·
     1 個人推
    陳渼蘭 源哥:因為我跟K大坐火車..所以很早就趕回家看小孩了..
    2013-11-11 16:37 ·
    智源 w帥:我發現我不適合補給,一補下去,根本不想跑,下次還是用熟悉的方式就好!
    2013-11-11 16:37 ·
     2 個人推
    智源 蘭姐:難怪從一大早到中午都沒見到你,一方面我太慢回來,一方面你太快回家了!
    2013-11-11 16:40 ·
     1 個人推
    小成 恭喜完賽
    2013-11-11 16:59 ·
    EDS/Leo 恭喜順利完賽!
    2013-11-11 17:26 ·
    智源 小成大/Leo兄:謝謝你們!
    2013-11-11 17:54 ·
    po-hao huang(449) 恭喜小源葛格完賽~這超慢PB還素比偶最快的成績還好耶,勇咖就素不一樣,但也請多消息保重阿!!
    2013-11-11 18:08 ·
    紀小杰 恭喜完賽
    2013-11-11 19:04 ·
    ㄚ隆 恭喜完賽!
    2013-11-11 19:10 ·
    Ki Lo So 恭喜小源哥又創造個人新記錄...您看.那麼多粉絲都來留言了..我來開個~全馬(源)來有你粉絲後援會...給你1000個讚喔..
    2013-11-11 19:29 ·
     1 個人推
    林政賢 小源大那天我在終點邊邊有看到你^.^那是小米跟我說是你我看一下時間想說不會吧!剛不會爆了~爆好大~^.^後來蜻蜓說你是吃吃喝喝跑才知道~
    2013-11-11 19:59 ·
     1 個人推
    余宗緯 恭喜完賽喔
    2013-11-11 20:04 ·
    巧巧 恭喜小源帥哥完賽,請好好照顧小腿,因為你是價值連城的腿喔!
    2013-11-11 20:31 ·
    尼克(Nick) 田中馬就是要吃個過癮~恭喜玩賽^^
    2013-11-11 20:44 ·
    吳小軒 小源哥:根本不會,應該是我要去找您的拉!
    只是當時我真的還在...喘....但天氣我不覺得熱ㄚ但身體可能就不是這麼想,反正就是自己太弱了...未來一定會跟上你的腳步 ㄏㄏ(這個未來可能要10年以上了) 也很高興看到您努力對抗放棄之魔~這也是好故事喔!!

    未來繼續向您看齊喔!^^
    2013-11-11 21:18 ·
    阿昌 小源兄!有時候享受輕鬆跑的樂趣不錯!!有機會一定要試看看!!看你輕鬆自在因該也是不錯的體驗巴!!但你還是秉持運動家精神完賽.太厲害了!!好好休養巴!!改天還要一起跑步捏!!
    2013-11-11 21:29 ·
    jake(剩下ㄚ公出門散步的速度) 恭喜堅持馬拉松精神完賽!
    2013-11-11 21:35 ·
    vinson 可見全馬不是小源的菜!~~~心裡跟身體還不能適應!
    2013-11-11 21:43 ·
     2 個人推
    Miffy 那麼快的速度太厲害了...恭喜完賽ㄛ~
    2013-11-11 21:52 ·
    Jin cheng (高雄都會長跑) 難得輕鬆完賽.也是一種不同的體驗
    2013-11-11 22:00 ·
    黃全啟 可惡~!!小源哥看準了田中馬補給太棒了 故意這場體會邊跑邊吃 吃到飽的比賽!下次要約我 >< 恭喜完賽
    2013-11-11 22:11 ·
     1 個人推
    Jeter Hsiao 恭喜突破完賽〜
    2013-11-11 22:32 ·
    劉仁釗 小源大這回出了狀況一路吃吃喝喝依然輕鬆保四,真的太強了~!希望您左小腿的狀況沒有影響您接下來的訓練才好,同時也恭喜小源大順利輕鬆的拿下優質的田中馬賽事~!恭喜您!^^
    2013-11-11 22:37 ·
    郭燒麵 原來我們後面沒東西吃都被你吃光了~偶跟小美餓屎了~
    2013-11-11 22:42 ·
     1 個人推
    (๑╹∀╹๑) 米 小源大~~快去神隱^^~~
    2013-11-11 22:49 ·
    國書 要成立小源粉絲後援的時候要算我一個喔!下次要這樣跑揪一下啦!
    2013-11-11 23:42 ·
    Sam Chen 恭喜!
    2013-11-12 00:07 ·
    智源 速速叫哥:倫家是屎盡全力的吃,也屎盡全力的拉,才有這個榮幸破PB的!
    小杰兄/ㄚ隆大:謝謝你們!
    KI大:你知道我個人是很低調的,如果真的要辦後援會,50個辣妹就好,我怕太累,受不鳥!
    政賢兄:你沒看錯,我個人目標也是316,但沒人下注,只好沿路騙吃騙喝!
    宗緯兄:謝謝!
    巧巧妹子:我的腿太粗,沒有美感,不好吃又沒價值喔!
    尼克兄:這句話說的太好了,我有做到!
    永遠兄:全馬我是小嫩嫩,但是我很會視情況調整,希望我們都健康運動,身體要緊喔!一起加油!
    阿昌哥:每次都被你發現我越來越不認真跑,但我必須跟你坦白,實情是我跑不動了!糗
    jake大:感恩!
    vinson:你說的對,我幾乎沒準備就想跑,天真的想法!
    miffy妹子:我終於體會5'30"/k也是很了不起的速度,跑起來很累人!
    jin前輩:很高興賽後吸收一些你的經驗,我會下週開始調整虎尾馬,希望不要再破PB了!
    全啟兄:你去比賽,我來吃東西,才不會辜負大會的好意!這是我的專長!
    Jeter大:謝謝!
    仁釗兄:謝謝,剛好藉由比賽來調整未來的訓練,也可以彌補弱點,看清自己的能力,我覺得收穫很大!
    郭大:我必須跟你抱歉,這是真的,每一站至少3杯,飽屎了!
    小米妹:一般而言都是隱一個小時而已,隱太久怕變自閉!
    2013-11-12 00:09 ·
     1 個人推
    智源 國書兄:這種跑法不適合你,訓練過程太殘酷,也太激烈!
    粉絲團 hot girl only . 你又被淘汰了!
    Sam大:謝謝!
    2013-11-12 00:13 ·
    章小妹 恭喜吃飽喝足 挑戰"慢慢跑"完賽!!
    2013-11-12 02:01 ·
    Tsaiyu 讚啦!就是抱著「玩」的心態才沒有壓力也較輕鬆愉快跑,吃吃喝喝跑完全程。
    2013-11-12 06:15 ·
    智源 小妹:人生總是有很多第一次體驗,爆掉心情沒有很失落,反而用很愉悅的心情享受這次比賽,原來補給站真的是必需的,也發現民眾的支持是帶領我前進很大的動力,所以慢慢跑也可完成!
    財裕哥:吃吃喝喝果然是馬拉松的精神,要花4個小時不斷的補給還有點累,下次還需持續練習才行!
    2013-11-12 08:02 ·
     2 個人推
    陳渼蘭 早知道源哥吃不下..我就在會場接收你的粽子...人家健康跑沒有粽子可以吃啦..而且帶去的塑膠袋都沒派上用場...飲恨啊.
    2013-11-12 08:37 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽!有時*玩*賽也是另一種快樂*.*
    2013-11-12 10:25 ·
    智源 蘭姐:完賽後,當地朋友請我吃午餐,我居然只喝湯,吃一小碗的東西意思一下,其他桌上的東西都沒吃,很對不起我同學,我也飲恨!
    nice葛哥:偶而嘗試一下不錯,下次我想可以當領跑陪吃員,4.5小時應可以吃更多!
    2013-11-12 10:35 ·
     1 個人推
    陳渼蘭 源哥好慘哦...下回我們大伙一起來去吃炒米血..
    2013-11-12 10:48 ·
    智源 蘭姐:沒問題,一直羨慕別人都有路跑美食團,忘了自己故鄉的超級美食也是令人羨慕的,約時間辦團練吧!
    2013-11-12 12:18 ·
    Alex Hsu 葛哥太厲害了, 可否傳授怎樣才能吃很多又跑很快??
    2013-11-12 12:29 ·
     1 個人推
    智源 A妹妹:我們按部就班來,請先練食量,下次一起去吃到飽團練幾次,我在教你第二步驟!要有心理準備,很痛苦的!
    2013-11-12 15:35 ·
     2 個人推
    深般若 源大好強大!!!身體狀況不好下仍堅持完賽,捉sub4 ,厲害,佩服!
    2013-11-12 23:36 ·
    paulawanda 好棒的賽!有一邊跑有一邊吃!也很快跑-也很快吃!跑的sub4!還是破您PB! Y(*˘︶˘*)Y 您的超棒有沒有盡頭呢?^O^ 恭喜您超棒完賽喔!
    2013-11-12 23:56 ·
    長祐 源兄....這畫面對我而言還真熟悉阿!!CC~~
    2013-11-13 01:19 ·
    巧巧 小源哥,有部電影"馬拉松小子",主角每次跑馬前,他媽媽都鼓勵他說:你的腳價值連城。所以我相信每個跑馬的人都一樣,照顧好自己的價值連城的腿,就能長久地跑。
    2013-11-13 08:20 ·
     1 個人推
    智源 深兄:可謂<人為財死,鳥為食亡>,什麼,我是鳥?
    P大:心態跟之前趕時間拼成績是不一樣的,很好玩!
    長祐兄:只有體會過的人才知道感受,希望我倆盡量少發生的好!
    巧巧妹子:馬拉松小子那部我看過,但是我無法像他跑那麼快,我會好好善待我的蘿蔔腿,謝謝!
    2013-11-13 09:51 ·
     2 個人推
    Beck Lin 恭喜源哥田中肝糖超補成功!接下來就是虎尾的sub3了^^
    2013-11-15 01:09 ·

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    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
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    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
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    00:23:46
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