6.3 km | 00:37:00 | 05:52/km日期: 2017-05-25 16:10 - 地點: 老地方 - 天氣: 好 - 平均心率: 142 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'20" / 05'51" / 05'14" / 05'39" / 06'03" / 06'03" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'58") | 294 / 6294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 206.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'51" | 00:12'11" |
| 3 | 05'14" | 00:17'25" |
| 4 | 05'39" | 00:23'04" |
| 5 | 06'03" | 00:29'07" |
| 6 | 06'03" | 00:35'10" |
| 6.3 | 06'13" | 00:37'00" |
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