6.1 km | 00:48:21 | 07:58/km日期: 2017-05-22 18:55 - 平均心率: 125 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 8525 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 08'13" / 07'55" / 08'05" / 07'45" / 08'00" / 07'55" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'20" (+01'01") | 505 / 505 | 173 / 69 |
| 2 | | 07'55" (+00'36") | 504 / 1010 | 175 / 71 |
| 3 | | 08'04" (+00'45") | 505 / 1515 | 173 / 71 |
| 4 | | 07'38" (+00'19") | 501 / 2016 | 175 / 74 |
| 5 | | 08'07" (+00'48") | 505 / 2521 | 176 / 69 |
| 6 | | 07'54" (+00'35") | 503 / 3025 | 178 / 70 |
| 7 | | 08'01" (+00'42") | 508 / 3534 | 177 / 70 |
| 8 | | 07'19" | 500 / 4034 | 177 / 76 |
| 9 | | 08'03" (+00'44") | 506 / 4540 | 176 / 70 |
| 10 | | 07'50" (+00'31") | 500 / 5040 | 174 / 72 |
| 11 | | 08'06" (+00'47") | 503 / 5544 | 175 / 70 |
| 12 | | 07'43" (+00'24") | 506 / 6051 | 177 / 72 |
| 13 | | 08'07" (+00'48") | 57 / 6109 | 177 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'55" | 00:16'08" |
| 3 | 08'05" | 00:24'13" |
| 4 | 07'45" | 00:31'58" |
| 5 | 08'00" | 00:39'58" |
| 6 | 07'55" | 00:47'53" |
| 6.1 | 08'07" | 00:48'21" |
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