8.0 km | 00:40:08 | 04:59/km日期: 2017-05-06 08:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 4731 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 170 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'07" / 05'00" / 05'02" / 04'53" / 05'09" / 04'52" / 04'57" / 04'53" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'04") | 3003 / 3003 | 134 / 147 |
| 2 | | 04'59" | 3007 / 6011 | 107 / 185 |
| 3 | | 04'53" | 2044 / 8055 | 107 / 190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 264.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'00" | 00:10'07" |
| 3 | 05'02" | 00:15'09" |
| 4 | 04'53" | 00:20'02" |
| 5 | 05'09" | 00:25'11" |
| 6 | 04'52" | 00:30'03" |
| 7 | 04'57" | 00:35'00" |
| 8 | 04'53" | 00:39'53" |
| 8.0 | 05'40" | 00:40'08" |
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