2017戀戀197自行車公路賽(元7/30因颱風改期8/20)
跟去年一樣和一群同好相約參與此活動.並也為了這場賽事刻意做了一些加強訓練希望能比去年進步!!話說鳴槍出發後一直到放行.都是跟上.煞車.跟上.煞車.重複著..一放行就得死命跟上.心裡很清楚別爆了.能跟多少算多少.就在水往上流的內閃路段慢了許多.結果脫節了.好吧!那就下一招自組集團.很幸運不到10分鐘就馬上組成5人集團並還能有速度的前進.記得速度大約32-35左右.就這樣撐到三仙台折返點被粉紅集團吞食才解散..原本應再跟上大集團的.無奈爬坡力不足..接下來還是只能再組集團了.回程耗了約半時才又跟上小集團.可能回程能力已大打折扣了.速度慢了許多.記得約28-32左右.半路加進了瑞瑞.一起撐到小野柳.3:22這時肚子不對勁了.不會吧.剩16公里耶....告知瑞瑞先騎.我慢了速度忍著悶痛慢騎著.越騎越不舒服.德哥來了.滿哥來了.凱哥來了.但我實在沒辦法跟上......3:38到112K補給站我停了近20分鐘.佔了唯一的行動廁所由痛苦至極然後到爽快至上用了15分鐘...離開解脫站並補滿水時間已4:00了.做最後掙扎上坡去.倒數6公里左右ZIV瑋哥大砲來襲..很對不起此時我狀況不太好.只能埋頭苦幹.抽不了車笑太不出來!!這時紅茶哥嘛來了.和我同騎撐完最後5公里...進了終點感應線.時間來到4:38完賽.小破PB17分鐘.整體上雖沒啥進步.但這次全程沒抽筋軟腳算不錯了!期待以後能力再進化.加油!!