9.1 km | 00:48:28 | 05:19/km日期: 2017-04-30 09:22 - 平均心率: 146 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 7194 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 05'57" / 04'58" / 05'07" / 05'17" / 05'02" / 05'22" / 05'17" / 05'37" / 05'12" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'09") | 3000 / 3000 | 151 / 123 |
| 2 | | 05'13" | 3003 / 6003 | 148 / 128 |
| 3 | | 05'21" (+00'08") | 3007 / 9010 | 144 / 128 |
| 4 | | 04'49" | 114 / 9124 | 154 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 248.91 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 04'58" | 00:10'55" |
| 3 | 05'07" | 00:16'02" |
| 4 | 05'17" | 00:21'19" |
| 5 | 05'02" | 00:26'21" |
| 6 | 05'22" | 00:31'43" |
| 7 | 05'17" | 00:37'00" |
| 8 | 05'37" | 00:42'37" |
| 9 | 05'12" | 00:47'49" |
| 9.1 | 05'41" | 00:48'28" |
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