10.5 km | 01:05:59 | 06:16/km日期: 2017-04-22 06:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 11411 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 70%
Pace: 06'22" / 06'07" / 06'18" / 06'20" / 06'13" / 06'15" / 06'17" / 06'22" / 05'58" / 06'36" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'21") | 1006 / 1006 | 172 / 91 |
| 2 | | 06'12" (+00'14") | 1005 / 2011 | 172 / 93 |
| 3 | | 06'15" (+00'17") | 1003 / 3015 | 173 / 91 |
| 4 | | 06'16" (+00'18") | 1004 / 4019 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 5020 | 174 / 92 |
| 6 | | 06'17" (+00'19") | 1007 / 6027 | 171 / 92 |
| 7 | | 06'16" (+00'18") | 1009 / 7036 | 169 / 93 |
| 8 | | 06'15" (+00'17") | 1002 / 8039 | 176 / 90 |
| 9 | | 05'58" | 1004 / 9044 | 172 / 97 |
| 10 | | 06'37" (+00'39") | 1004 / 10049 | 163 / 92 |
| 11 | | 05'53" | 505 / 10554 | 186 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.24 km 
Mizuno Wave Rider 20 Fuji 累積 :
3318.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 06'18" | 00:18'47" |
| 4 | 06'20" | 00:25'07" |
| 5 | 06'13" | 00:31'20" |
| 6 | 06'15" | 00:37'35" |
| 7 | 06'17" | 00:43'52" |
| 8 | 06'22" | 00:50'14" |
| 9 | 05'58" | 00:56'12" |
| 10 | 06'36" | 01:02'48" |
| 10.5 | 06'17" | 01:05'59" |
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