運動💤 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

運動💤 花蓮
ID 189646

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10.0 km | 00:51:53 | 05:10/km

日期: 2017-04-19 21:07 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'29" / 05'12" / 04'46" / 04'50" / 04'42" / 05'28" / 05'46" / 05'16" / 04'43" / 04'37" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'24" (+01'45")

993 / 993

2

05'19"

(11'41")

05'15" (+00'36")

1010 / 2004

3

04'46"

(16'27")

04'45" (+00'06")

1002 / 3006

4

04'50"

(21'17")

04'50" (+00'11")

997 / 4003

5

04'42"

(25'59")

04'40" (+00'01")

1006 / 5010

展開計圈分析

花蓮

運動💤

·

4月累積里程 : 85.99 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

金光(操跑穩者), 吳文瑞花蓮綠蠵龜慢跑和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'12"	00:11'41"
3	04'46"	00:16'27"
4	04'50"	00:21'17"
5	04'42"	00:25'59"
6	05'28"	00:31'27"
7	05'46"	00:37'13"
8	05'16"	00:42'29"
9	04'43"	00:47'12"
10	04'37"	00:51'49"
10.0	06'40"	00:51'53"

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