William 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
ID 15421

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1.0 km | 00:13:32 | 13:06/km

日期: 2017-04-16 05:28 - 卡路里: 75 Cal - 總步數: 1220 - 平均步頻: 90 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 13'17" / 07'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

13'17"

(13'17")

13'14"

1003 / 1003

89 / 84

2

00'15"

(13'32")

08'35"

29 / 1032

104 / 111

4月累積里程 : 346.18 km

SKECHERS GOrun 累積 : 3026.9 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

祥帥, 陳建宏和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'17"	00:13'17"
1.0	07'40"	00:13'32"

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