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轟吼輪
新竹
ID 85499
943 位追隨者
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轟吼輪
63.5 km
|
01:38:11
|
38.8 km/h
日期:
2017-04-11 07:04
-
總爬升:
545 m
-
地點:
東龜
-
天氣:
雨
-
卡路里:
1714 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'59"
(01'59")
30.51 (-41.49)
1002 / 1002
2
03'00"
(04'59")
20.11 (-51.89)
1000 / 2003
3
01'56"
(06'55")
31.58 (-40.42)
1013 / 3016
4
01'03"
(07'58")
58.06 (-13.94)
1009 / 4026
5
00'54"
(08'52")
67.92 (-4.08)
1008 / 5034
展開計圈分析
6
01'26"
(10'18")
42.35 (-29.65)
1001 / 6036
7
01'00"
(11'18")
61.02 (-10.98)
1002 / 7038
8
01'20"
(12'38")
45.57 (-26.43)
1002 / 8040
9
01'35"
(14'13")
38.30 (-33.70)
1008 / 9049
10
01'10"
(15'23")
52.94 (-19.06)
1015 / 10064
11
00'53"
(16'16")
69.23 (-2.77)
1014 / 11079
12
00'51"
(17'07")
72.00
1006 / 12085
13
00'56"
(18'03")
65.45 (-6.55)
1005 / 13091
14
01'01"
(19'04")
60.00 (-12.00)
1012 / 14103
15
01'00"
(20'04")
61.02 (-10.98)
1014 / 15118
16
00'52"
(20'56")
70.59 (-1.41)
1011 / 16130
17
00'56"
(21'52")
65.45 (-6.55)
1004 / 17134
18
01'31"
(23'23")
40.00 (-32.00)
1002 / 18137
19
00'55"
(24'18")
66.67 (-5.33)
1006 / 19143
20
00'57"
(25'15")
64.29 (-7.71)
1005 / 20149
21
00'55"
(26'10")
66.67 (-5.33)
1003 / 21152
22
00'58"
(27'08")
63.16 (-8.84)
1015 / 22168
23
00'57"
(28'05")
64.29 (-7.71)
1005 / 23173
24
00'53"
(28'58")
69.23 (-2.77)
1003 / 24176
25
01'43"
(30'41")
35.64 (-36.36)
1014 / 25190
26
00'59"
(31'40")
62.07 (-9.93)
1008 / 26198
27
00'59"
(32'39")
62.07 (-9.93)
1003 / 27202
28
00'53"
(33'32")
69.23 (-2.77)
1001 / 28204
29
00'56"
(34'28")
65.45 (-6.55)
1009 / 29213
30
01'57"
(36'25")
31.30 (-40.70)
1013 / 30226
31
02'03"
(38'28")
29.51 (-42.49)
1002 / 31229
32
01'05"
(39'33")
56.25 (-15.75)
1006 / 32235
33
01'29"
(41'02")
40.91 (-31.09)
1007 / 33243
34
01'18"
(42'20")
46.75 (-25.25)
1003 / 34247
35
00'57"
(43'17")
64.29 (-7.71)
1005 / 35252
36
01'07"
(44'24")
55.38 (-16.62)
1017 / 36270
37
01'44"
(46'08")
34.95 (-37.05)
1009 / 37279
38
01'04"
(47'12")
57.14 (-14.86)
1014 / 38294
39
01'46"
(48'58")
34.29 (-37.71)
1005 / 39299
40
01'37"
(50'35")
37.50 (-34.50)
1002 / 40302
41
01'49"
(52'24")
33.33 (-38.67)
1000 / 41302
42
01'12"
(53'36")
50.70 (-21.30)
1001 / 42304
43
01'54"
(55'30")
32.14 (-39.86)
1009 / 43313
44
00'59"
(56'29")
62.07 (-9.93)
1007 / 44321
45
02'03"
(58'32")
29.51 (-42.49)
1002 / 45323
46
01'59"
(01:00'31")
30.51 (-41.49)
1004 / 46328
47
01'10"
(01:01'41")
52.17 (-19.83)
1012 / 47341
48
02'01"
(01:03'42")
30.25 (-41.75)
1012 / 48353
49
02'18"
(01:06'00")
26.47 (-45.53)
1010 / 49363
50
02'20"
(01:08'20")
25.90 (-46.10)
1001 / 50365
51
02'21"
(01:10'41")
25.90 (-46.10)
1011 / 51376
52
03'06"
(01:13'47")
19.57 (-52.43)
1009 / 52386
53
04'18"
(01:18'05")
14.12 (-57.88)
1010 / 53396
54
01'19"
(01:19'24")
46.15 (-25.85)
1010 / 54406
55
02'06"
(01:21'30")
28.80 (-43.20)
1001 / 55408
56
01'57"
(01:23'27")
31.58 (-40.42)
1018 / 56426
57
02'31"
(01:25'58")
24.00 (-48.00)
1005 / 57432
58
00'59"
(01:26'57")
62.07 (-9.93)
1003 / 58436
59
01'44"
(01:28'41")
35.29 (-36.71)
1012 / 59448
60
00'56"
(01:29'37")
65.45 (-6.55)
1000 / 60449
61
01'05"
(01:30'42")
56.25 (-15.75)
1001 / 61450
62
02'14"
(01:32'56")
27.27 (-44.73)
1010 / 62460
63
03'09"
(01:36'05")
19.35 (-52.65)
1011 / 63471
64
02'06"
(01:38'11")
14.06 (-57.94)
490 / 63962
4月累積里程 :
504.01 km
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| 7 years ago
shadow (LDS超馬團)
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
30.3
-46.3 %
2
20.0
2.1 %
3
31.0
1.4 %
4
57.1
2.0 %
5
66.7
1.4 %
6
41.9
1.4 %
7
60.0
1.2 %
8
45.0
1.6 %
9
38.3
2.2 %
10
51.4
3.5 %
11
67.9
-2.9 %
12
69.2
-2.9 %
13
64.3
1.9 %
14
61.0
-1.8 %
15
59.0
-2.4 %
16
69.2
-1.1 %
17
63.2
-0.9 %
18
40.0
1.4 %
19
65.5
2.4 %
20
63.2
2.5 %
21
65.5
2.8 %
22
62.1
2.6 %
23
63.2
2.8 %
24
67.9
3.2 %
25
35.0
4.3 %
26
61.0
1.5 %
27
61.0
-3.4 %
28
67.9
-3.6 %
29
65.5
-1.5 %
30
30.8
2.3 %
31
29.0
1.2 %
32
56.2
1.2 %
33
40.0
-2.7 %
34
46.2
-1.0 %
35
64.3
-0.8 %
36
55.4
-1.1 %
37
34.0
-0.6 %
38
57.1
-1.3 %
39
35.6
-1.3 %
40
35.0
-0.9 %
41
33.3
-0.6 %
42
49.3
-1.1 %
43
31.6
-0.7 %
44
62.1
-0.8 %
45
29.3
2.2 %
46
30.5
-3.2 %
47
50.7
-0.5 %
48
30.0
3.0 %
49
25.9
-3.4 %
50
25.9
-1.6 %
51
25.4
-0.7 %
52
20.0
-0.9 %
53
13.8
-1.8 %
54
46.8
1.9 %
55
28.1
5.3 %
56
32.4
2.8 %
57
22.6
2.1 %
58
60.0
1.9 %
59
34.6
2.5 %
60
64.3
4.1 %
61
58.1
3.3 %
62
27.3
1.8 %
63
19.0
-2.2 %
63.5
13.2
-67.0 %
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Inna Chang
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0.8 km
|
00:18:52
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22:56/km
台中阿森
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10.1 km
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00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
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3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
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10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
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10.2 km
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04:45/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:49
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Inna Chang
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42.5 km
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06:06/km
Inna Chang
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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1.5 km
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00:22:36
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14:57/km
Inna Chang
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8.9 km
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00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:14:33
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04:50/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
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0.8 km
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00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
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3.0 km
|
00:55:49
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18:33/km
林淦鈿（淦哥）
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5.8 km
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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04:53/km
台中阿森
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