Michael 2017/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Michael 高雄
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7.5 km | 02:58:20 | 23:54/km

日期: 2017-04-04 10:35 - 地點: 檜谷 - 北大武新登山口 - 天氣: 晴轉陰 - 卡路里: 413 Cal - 總步數: 3678 - 平均步頻: 20 - 平均步幅: 202 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 50%

北大武訪山第二天，重裝從檜谷返回新登山口，北大武順利完登。

MW Watch 上傳 | 7 years ago

蕭蕭, 信佳和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	27'47"	00:27'47"
2	20'45"	00:48'32"
3	19'28"	01:08'00"
4	22'19"	01:30'19"
5	41'35"	02:11'54"
6	14'06"	02:26'00"
7	14'49"	02:40'49"
7.5	38'15"	02:58'20"

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