10.7 km | 00:46:05 | 04:18/km日期: 2017-03-09 15:43 - 平均心率: 164 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 50%
Pace: 04'52" / 04'29" / 03'57" / 04'10" / 03'57" / 05'08" / 03'26" / 04'44" / 04'02" / 04'27" / 04'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 89.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'29" | 00:09'21" |
| 3 | 03'57" | 00:13'18" |
| 4 | 04'10" | 00:17'28" |
| 5 | 03'57" | 00:21'25" |
| 6 | 05'08" | 00:26'33" |
| 7 | 03'26" | 00:29'59" |
| 8 | 04'44" | 00:34'43" |
| 9 | 04'02" | 00:38'45" |
| 10 | 04'27" | 00:43'12" |
| 10.7 | 04'12" | 00:46'05" |
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