周芯語 2017/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

周芯語高雄
ID 301667

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5.0 km | 00:43:50 | 08:44/km

日期: 2017-03-23 21:17 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'58" / 07'17" / 10'17" / 08'47" / 10'25" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'52"

998 / 998

2

07'18"

(14'10")

07'19" (+00'27")

996 / 1994

3

10'22"

(24'32")

10'12" (+03'20")

1014 / 3009

4

08'47"

(33'19")

08'45" (+01'53")

1002 / 4012

5

10'31"

(43'50")

10'27" (+03'35")

1005 / 5018

3月累積里程 : 14.51 km

Android - LGE LG-D838 上傳 | 7 years ago

鐘, 阿貴和其他 7 人說推

·

葉娟芯語，很棒嘍! 加油~

2017-03-23 23:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'17"	00:14'15"
3	10'17"	00:24'32"
4	08'47"	00:33'19"
5	10'25"	00:43'44"
5.0	10'00"	00:43'50"

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