Steven Liu 2017/03/18 訓練日誌

Steven Liu 桃園
ID 280245

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Steven Liu

11.6 km | 01:17:31 | 06:40/km

日期: 2017-03-18 07:53 - 總爬升: 205 m - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 07'58" / 08'26" / 07'11" / 07'08" / 06'57" / 07'05" / 06'19" / 06'09" / 05'25" / 05'44" / 05'39" / 05'51" /

3月累積里程 : 101.94 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Sherry Bourbon, 老闆娘和其他 22 人說推

留言

瑤瑤晚上好呀，運動愉快！

2017-03-18 18:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	08'26"	00:16'24"
3	07'11"	00:23'35"
4	07'08"	00:30'43"
5	06'57"	00:37'40"
6	07'05"	00:44'45"
7	06'19"	00:51'04"
8	06'09"	00:57'13"
9	05'25"	01:02'38"
10	05'44"	01:08'22"
11	05'39"	01:14'01"
11.6	05'49"	01:17'32"

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