吳皇珠 2017/03/22 訓練日誌

吳皇珠宜蘭
ID 269643

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吳皇珠

10.0 km | 01:04:14 | 06:25/km

日期: 2017-03-22 18:57 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 06'42" / 06'56" / 06'39" / 06'25" / 06'29" / 06'26" / 06'27" / 06'20" / 06'13" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 326.14 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

莊淑如-RUN希望, Yangchang-RUN希望和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'56"	00:13'38"
3	06'39"	00:20'17"
4	06'25"	00:26'42"
5	06'29"	00:33'11"
6	06'26"	00:39'37"
7	06'27"	00:46'04"
8	06'20"	00:52'24"
9	06'13"	00:58'37"
10.0	05'38"	01:04'14"

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