美mei無聲 2013/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

美mei無聲高雄
ID 12257

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5.4 km | 00:31:55 | 05:57/km

日期: 2013-10-24 15:28 - 地點: 小港高中 - 天氣: 普通 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 05'54" / 06'03" / 05'58" / 06'17" / 05'43" / 05'40" /

今下午我休假回家了，３點半去小港高中跑了５公里，等４點半去幼稚園接豬妹回家，今晚６點半我開車帶豬妹去英明國中＂羽球友誼賽＂有高手要來過招。平常心，加油！

10月累積里程 : 234.31 km

Waue prorunner16 8KN-382102 累積 : 1554.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾少均, Colin Lin 和其他 26 人說推

·

笑看風雲美羽加油^^~

2013-10-25 16:20 ·

美mei無聲羽球友誼賽，是香港夫婦來到台灣高雄羽球友誼賽，

2013-10-25 20:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'03"	00:11'57"
3	05'58"	00:17'55"
4	06'17"	00:24'12"
5	05'43"	00:29'55"
5.4	05'40"	00:31'55"

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朋友動態

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