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孝忠哥
台中
ID 14050
8 位追隨者
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孝忠哥
半馬
|
02:30:57
|
07:09/km
|
第17半馬
第二屆花壇獅子盃公益路跑
官方成績
日期
2017-03-05
成績
02:30:57
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'12")
00:33'12"
01:07'42"
10 km
(01:07'42")
00:34'30" (+01'18")
15 km
(01:46'34")
00:38'52" (+05'40")
01:12'25" (+04'43")
20 km
(02:20'07")
00:33'33" (+00'21")
Finish
(02:30:57)
日期:
2017-03-05 06:33
-
總爬升:
341 m
-
卡路里:
1424 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'24"
(06'24")
06'25" (+00'33")
995 / 995
2
05'52"
(12'16")
05'52"
998 / 1994
3
06'11"
(18'27")
06'04" (+00'12")
1017 / 3011
4
07'01"
(25'28")
07'05" (+01'13")
989 / 4001
5
07'44"
(33'12")
07'41" (+01'49")
1005 / 5007
展開計圈分析
6
07'27"
(40'39")
07'27" (+01'35")
998 / 6006
7
06'54"
(47'33")
06'43" (+00'51")
1025 / 7031
8
06'03"
(53'36")
05'59" (+00'07")
1008 / 8040
9
06'47"
(01:00'23")
06'45" (+00'53")
1002 / 9043
10
07'38"
(01:08'01")
07'37" (+01'45")
1000 / 10044
11
11'36"
(01:19'37")
11'38" (+05'46")
996 / 11040
12
06'51"
(01:26'28")
06'50" (+00'58")
1001 / 12042
13
07'30"
(01:33'58")
07'26" (+01'34")
1006 / 13049
14
07'10"
(01:41'08")
06'49" (+00'57")
1049 / 14098
15
06'07"
(01:47'15")
06'03" (+00'11")
1008 / 15107
16
06'15"
(01:53'30")
06'19" (+00'27")
988 / 16096
17
06'36"
(02:00'06")
06'33" (+00'41")
1006 / 17102
18
06'37"
(02:06'43")
06'37" (+00'45")
999 / 18102
19
06'55"
(02:13'38")
06'52" (+01'00")
1006 / 19108
20
07'16"
(02:20'54")
07'11" (+01'19")
1010 / 20119
21
08'02"
(02:28'56")
08'01" (+02'09")
1000 / 21119
台中
孝
忠哥
·
留言
賽前宣言:
家鄉的賽事,我來了!
賽後評分:
沿路缺少廁所,有很多社區的加油團,不錯
給 4 星
3月累積里程 :
43.92 km
Android - samsung SM-G610Y 上傳
| 7 years ago
Hsu PoMin
,
梁澤鈞
和其他
2
人說推
·
留言
Hsu PoMin
恭喜完賽!
2017-03-05 12:58 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'30"
00:06'30"
2
05'52"
00:12'22"
3
06'05"
00:18'27"
4
07'01"
00:25'28"
5
07'44"
00:33'12"
6
07'27"
00:40'39"
7
06'43"
00:47'22"
8
06'03"
00:53'25"
9
06'45"
01:00'10"
10
07'32"
01:07'42"
11
11'43"
01:19'25"
12
06'49"
01:26'14"
13
07'20"
01:33'34"
14
07'01"
01:40'35"
15
05'59"
01:46'34"
16
06'23"
01:52'57"
17
06'33"
01:59'30"
18
06'38"
02:06'08"
19
06'46"
02:12'54"
20
07'13"
02:20'07"
21
07'57"
02:28'04"
21.4
09'26"
02:31'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
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上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
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25.0 km
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03:18:13
|
07:55/km
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1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
Annie Teng
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18.8 km
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03:01:26
|
09:39/km
鄭穗霓
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29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
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3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
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6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
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01:02:59
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06:17/km
鄭穗霓
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20.9 km
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02:03:37
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05:55/km
王聖欣
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7.0 km
|
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05:55/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
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10.2 km
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00:47:39
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04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:46:18
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04:36/km
台中阿森
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
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00:45:03
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17.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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00:33:07
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06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
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01:09:34
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17.2 km/h
鄭穗霓
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8.5 km
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鄭穗霓
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2.7 km
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00:16:18
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06:03/km
鄭穗霓
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7.7 km
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00:48:51
|
06:19/km
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5.1 km
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00:42:36
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鄭穗霓
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14.0 km
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10:52/km
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