魏培安 2016/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

魏培安新北市
ID 130038

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9.1 km | 00:46:13 | 05:04/km

日期: 2016-11-30 19:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 06'13" / 05'24" / 05'35" / 05'23" / 05'43" / 05'09" / 03'47" / 04'21" / 04'15" / 03'36" /

11月累積里程 : 78.23 km

diadora mr9050 累積 : 4887.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'24"	00:11'37"
3	05'35"	00:17'12"
4	05'23"	00:22'35"
5	05'43"	00:28'18"
6	05'09"	00:33'27"
7	03'47"	00:37'14"
8	04'21"	00:41'35"
9	04'15"	00:45'50"
9.1	03'35"	00:46'13"

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