RaEki 2017/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

RaEki 台南
ID 213107

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10.1 km | 00:47:53 | 04:45/km

日期: 2017-01-26 17:04 - 地點: 南科 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 561 Cal

Pace: 05'01" / 04'38" / 04'43" / 04'48" / 04'41" / 04'42" / 04'58" / 04'45" / 04'49" / 04'33" / 04'05" /

1月累積里程 : 115.04 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'38"	00:09'39"
3	04'43"	00:14'22"
4	04'48"	00:19'10"
5	04'41"	00:23'51"
6	04'42"	00:28'33"
7	04'58"	00:33'31"
8	04'45"	00:38'16"
9	04'49"	00:43'05"
10	04'33"	00:47'38"
10.1	04'02"	00:47'53"

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