10.1 km | 01:03:32 | 06:18/km日期: 2017-02-25 16:35 - 平均心率: 116 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 9°C - 濕度: 81%
Pace: 06'59" / 06'50" / 05'58" / 06'12" / 06'26" / 06'52" / 07'04" / 06'28" / 06'33" / 03'45" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+03'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+03'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+03'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+03'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+02'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+02'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'45" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'14" (+01'29") | 79 / 10079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 445.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'50" | 00:13'49" |
| 3 | 05'58" | 00:19'47" |
| 4 | 06'12" | 00:25'59" |
| 5 | 06'26" | 00:32'25" |
| 6 | 06'52" | 00:39'17" |
| 7 | 07'04" | 00:46'21" |
| 8 | 06'28" | 00:52'49" |
| 9 | 06'33" | 00:59'22" |
| 10 | 03'45" | 01:03'07" |
| 10.1 | 05'14" | 01:03'32" |
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