9.4 km | 00:53:59 | 05:45/km日期: 2017-02-18 16:29 - 平均心率: 115 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 05'42" / 06'18" / 05'37" / 05'41" / 05'44" / 05'41" / 05'42" / 05'33" / 06'19" / 05'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 343.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'18" | 00:12'00" |
| 3 | 05'37" | 00:17'37" |
| 4 | 05'41" | 00:23'18" |
| 5 | 05'44" | 00:29'02" |
| 6 | 05'41" | 00:34'43" |
| 7 | 05'42" | 00:40'25" |
| 8 | 05'33" | 00:45'58" |
| 9 | 06'19" | 00:52'17" |
| 9.4 | 05'36" | 00:54'24" |
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