11.7 km | 01:07:00 | 05:45/km日期: 2017-02-16 15:32 - 地點: 員林國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 05'39" / 05'44" / 05'53" / 05'50" / 05'40" / 05'44" / 06'03" / 05'52" / 05'46" / 05'59" / 05'19" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+02'58") | 10351 / 10351 |
| 2 | | 02'49" | 88 / 10440 |
| 3 | | 05'55" (+03'06") | 253 / 10693 |
| 4 | | 03'05" (+00'16") | 80 / 10774 |
| 5 | | 06'29" (+03'40") | 230 / 11005 |
| 6 | | 03'00" (+00'11") | 83 / 11088 |
| 7 | | 06'31" (+03'42") | 230 / 11318 |
| 8 | | 02'58" (+00'09") | 83 / 11402 |
| 9 | | 06'00" (+03'11") | 249 / 11652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
208.83 km 
New Balance Fresh Foam Zante 累積 :
1342.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'44" | 00:11'23" |
| 3 | 05'53" | 00:17'16" |
| 4 | 05'50" | 00:23'06" |
| 5 | 05'40" | 00:28'46" |
| 6 | 05'44" | 00:34'30" |
| 7 | 06'03" | 00:40'33" |
| 8 | 05'52" | 00:46'25" |
| 9 | 05'46" | 00:52'11" |
| 10 | 05'59" | 00:58'10" |
| 11 | 05'19" | 01:03'29" |
| 11.7 | 05'23" | 01:07'00" |
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