13.1 km | 01:15:31 | 05:45/km日期: 2017-02-15 14:12 - 地點: 藝文廣場 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1392 Cal - 總步數: 13058 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 06'40" / 05'47" / 05'40" / 05'30" / 05'38" / 05'36" / 05'30" / 05'42" / 05'44" / 05'29" / 05'34" / 05'37" / 05'47" / 12'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 328.88 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'47" | 00:12'27" |
| 3 | 05'40" | 00:18'07" |
| 4 | 05'30" | 00:23'37" |
| 5 | 05'38" | 00:29'15" |
| 6 | 05'36" | 00:34'51" |
| 7 | 05'30" | 00:40'21" |
| 8 | 05'42" | 00:46'03" |
| 9 | 05'44" | 00:51'47" |
| 10 | 05'29" | 00:57'16" |
| 11 | 05'34" | 01:02'50" |
| 12 | 05'37" | 01:08'27" |
| 13 | 05'47" | 01:14'14" |
| 13.1 | 12'21" | 01:15'31" |
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