5.1 km | 00:26:08 | 05:08/km日期: 2017-02-10 09:22 - 平均心率: 155 - 卡路里: 515 Cal - 總步數: 4353 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 58%
Pace: 05'06" / 05'06" / 05'07" / 05'06" / 05'14" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 | 165 / 118 |
| 2 | | 05'06" (+00'01") | 1009 / 2010 | 167 / 116 |
| 3 | | 05'05" | 1003 / 3013 | 166 / 117 |
| 4 | | 05'05" | 1005 / 4019 | 167 / 117 |
| 5 | | 05'13" (+00'08") | 1003 / 5022 | 166 / 115 |
| 6 | | 04'56" | 84 / 5106 | 158 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'06" | 00:10'12" |
| 3 | 05'07" | 00:15'19" |
| 4 | 05'06" | 00:20'25" |
| 5 | 05'14" | 00:25'39" |
| 5.1 | 05'44" | 00:26'08" |
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