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林明順
屏東
ID 153723
87 位追隨者
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林明順
恭喜破PB
全馬
|
03:22:11
|
04:47/km
|
第10馬
第8屆2017高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2017-02-12
成績
03:22:11
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:47/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'01")
00:22'01"
00:44'25"
10 km
(00:44'25")
00:22'24" (+00'23")
15 km
(01:07'03")
00:22'38" (+00'37")
00:45'47" (+01'22")
20 km
(01:30'12")
00:23'09" (+01'08")
25 km
(01:53'55")
00:23'43" (+01'42")
00:47'41" (+03'16")
30 km
(02:17'53")
00:23'58" (+01'57")
35 km
(02:42'53")
00:25'00" (+02'59")
00:50'19" (+05'54")
40 km
(03:08'12")
00:25'19" (+03'18")
Finish
(03:22:11)
日期:
2017-02-12 06:22
-
卡路里:
2392 Cal
-
總步數:
36508
-
平均步頻:
180
-
平均步幅:
116 cm
-
溫度:
13°C
-
濕度:
62%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'17"
(04'17")
04'15"
1007 / 1007
186 / 126
2
04'29"
(08'46")
04'26" (+00'11")
1009 / 2017
186 / 121
3
04'40"
(13'26")
04'38" (+00'23")
1005 / 3022
183 / 117
4
04'27"
(17'53")
04'25" (+00'10")
1005 / 4027
184 / 122
5
04'24"
(22'17")
04'22" (+00'07")
1006 / 5033
184 / 123
展開計圈分析
6
04'24"
(26'41")
04'22" (+00'07")
1006 / 6039
184 / 124
7
04'30"
(31'11")
04'27" (+00'12")
1010 / 7050
184 / 122
8
04'39"
(35'50")
04'36" (+00'21")
1008 / 8058
182 / 118
9
04'21"
(40'11")
04'20" (+00'05")
1002 / 9061
183 / 125
10
04'30"
(44'41")
04'28" (+00'13")
1006 / 10068
183 / 122
11
04'17"
(48'58")
04'15"
1005 / 11073
179 / 130
12
04'28"
(53'26")
04'27" (+00'12")
1001 / 12074
181 / 123
13
04'40"
(58'06")
04'37" (+00'22")
1009 / 13084
181 / 119
14
04'40"
(01:02'46")
04'37" (+00'22")
1008 / 14092
177 / 122
15
04'37"
(01:07'23")
04'35" (+00'20")
1005 / 15097
182 / 119
16
04'37"
(01:12'00")
04'35" (+00'20")
1005 / 16103
178 / 121
17
04'36"
(01:16'36")
04'35" (+00'20")
1000 / 17104
181 / 119
18
04'40"
(01:21'16")
04'39" (+00'24")
1003 / 18107
181 / 118
19
04'39"
(01:25'55")
04'37" (+00'22")
1006 / 19113
181 / 118
20
04'38"
(01:30'33")
04'36" (+00'21")
1005 / 20119
181 / 119
21
04'44"
(01:35'17")
04'41" (+00'26")
1008 / 21127
175 / 121
22
04'41"
(01:39'58")
04'40" (+00'25")
1003 / 22130
181 / 118
23
04'51"
(01:44'49")
04'48" (+00'33")
1007 / 23137
177 / 116
24
04'45"
(01:49'34")
04'42" (+00'27")
1008 / 24146
182 / 116
25
04'47"
(01:54'21")
04'46" (+00'31")
1000 / 25146
180 / 115
26
04'43"
(01:59'04")
04'41" (+00'26")
1006 / 26152
183 / 116
27
04'39"
(02:03'43")
04'36" (+00'21")
1007 / 27160
183 / 118
28
04'53"
(02:08'36")
04'51" (+00'36")
1006 / 28166
176 / 116
29
04'44"
(02:13'20")
04'43" (+00'28")
1002 / 29169
182 / 115
30
05'00"
(02:18'20")
04'57" (+00'42")
1009 / 30178
180 / 111
31
05'09"
(02:23'29")
05'06" (+00'51")
1006 / 31185
168 / 116
32
04'50"
(02:28'19")
04'49" (+00'34")
1002 / 32187
181 / 114
33
04'59"
(02:33'18")
04'56" (+00'41")
1007 / 33194
173 / 116
34
04'57"
(02:38'15")
04'56" (+00'41")
1002 / 34197
181 / 111
35
05'05"
(02:43'20")
05'04" (+00'49")
1000 / 35198
178 / 110
36
05'10"
(02:48'30")
05'07" (+00'52")
1007 / 36205
177 / 109
37
04'56"
(02:53'26")
04'54" (+00'39")
1005 / 37211
182 / 111
38
05'09"
(02:58'35")
05'06" (+00'51")
1009 / 38220
179 / 109
39
05'08"
(03:03'43")
05'05" (+00'50")
1008 / 39229
179 / 109
40
04'56"
(03:08'39")
04'55" (+00'40")
1001 / 40230
179 / 113
41
05'11"
(03:13'50")
05'09" (+00'54")
1004 / 41234
174 / 111
42
05'07"
(03:18'57")
05'06" (+00'51")
1002 / 42237
180 / 108
屏東
林
明順
·
留言
破PB了⋯好累😂😂😂
賽前宣言:
^_^
賽後評分:
交管很棒喔⋯
給 5 星
2月累積里程 :
241.05 km
Adidas Adizero Boston 累積 :
1986.8 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
HONG
,
黃宏仲
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
HONG
恭喜破了pb,下次就要挑戰315了,加油。
2017-02-12 21:15 ·
1
個人推
尤志長
恭喜破PB,太厲害了~
2017-02-12 22:01 ·
1
個人推
林明順
謝謝^_^
2017-02-16 21:52 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'17"
00:04'17"
2
04'29"
00:08'46"
3
04'22"
00:13'08"
4
04'28"
00:17'36"
5
04'25"
00:22'01"
6
04'25"
00:26'26"
7
04'29"
00:30'55"
8
04'35"
00:35'30"
9
04'25"
00:39'55"
10
04'30"
00:44'25"
11
04'15"
00:48'40"
12
04'26"
00:53'06"
13
04'40"
00:57'46"
14
04'39"
01:02'25"
15
04'38"
01:07'03"
16
04'38"
01:11'41"
17
04'35"
01:16'16"
18
04'40"
01:20'56"
19
04'40"
01:25'36"
20
04'36"
01:30'12"
21
04'41"
01:34'53"
22
04'44"
01:39'37"
23
04'48"
01:44'25"
24
04'45"
01:49'10"
25
04'45"
01:53'55"
26
04'45"
01:58'40"
27
04'39"
02:03'19"
28
04'53"
02:08'12"
29
04'44"
02:12'56"
30
04'57"
02:17'53"
31
05'09"
02:23'02"
32
04'49"
02:27'51"
33
05'00"
02:32'51"
34
05'00"
02:37'51"
35
05'02"
02:42'53"
36
05'07"
02:48'00"
37
04'56"
02:52'56"
38
05'09"
02:58'05"
39
05'08"
03:03'13"
40
04'59"
03:08'12"
41
05'08"
03:13'20"
42
05'10"
03:18'30"
42.7
05'37"
03:22'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:16:11
|
09:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:19:18
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:57
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:19
|
05:27/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:35:56
|
07:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:53:25
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:07:04
|
06:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:21
|
06:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:15:54
|
07:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:23
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:44
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:32
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:50
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
9.1 km
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00:45:46
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:34
|
05:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
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00:53:18
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06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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00:33:02
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:55:05
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05:30/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:43:49
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07:27/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.1 km
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01:22:22
|
08:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:09:05
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:24:43
|
06:10/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:22:53
|
07:01/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:38:29
|
05:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:56:36
|
08:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:35:31
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:40
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
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00:23:53
|
11:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
0.7 km
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00:17:40
|
26:53/km
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