7.2 km | 00:39:30 | 05:27/km日期: 2017-02-10 11:27 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 146 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 58%
Pace: 05'12" / 05'10" / 05'11" / 05'08" / 05'18" / 05'36" / 06'30" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+02'16") | 5771 / 5771 |
| 2 | | 02'58" (+00'03") | 83 / 5855 |
| 3 | | 08'35" (+05'40") | 155 / 6010 |
| 4 | | 03'03" (+00'08") | 81 / 6092 |
| 5 | | 08'45" (+05'50") | 152 / 6244 |
| 6 | | 03'02" (+00'07") | 82 / 6326 |
| 7 | | 08'25" (+05'30") | 158 / 6485 |
| 8 | | 02'56" (+00'01") | 85 / 6570 |
| 9 | | 08'23" (+05'28") | 158 / 6729 |
| 10 | | 02'55" | 85 / 6814 |
| 11 | | 08'33" (+05'38") | 155 / 6970 |
| 12 | | 03'01" (+00'06") | 82 / 7052 |
| 13 | | 07'34" (+04'39") | 176 / 7228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
208.83 km 
New Balance Fresh Foam Zante 累積 :
1342.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'10" | 00:10'22" |
| 3 | 05'11" | 00:15'33" |
| 4 | 05'08" | 00:20'41" |
| 5 | 05'18" | 00:25'59" |
| 6 | 05'36" | 00:31'35" |
| 7 | 06'30" | 00:38'05" |
| 7.2 | 06'11" | 00:39'30" |
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