8.9 km | 01:00:09 | 06:47/km日期: 2017-02-03 09:23 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 66%
Pace: 07'01" / 07'25" / 06'03" / 05'51" / 05'08" / 05'14" / 07'25" / 05'48" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+02'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'38" (+11'31") | 854 / 8854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 206.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'25" | 00:14'26" |
| 3 | 06'03" | 00:20'29" |
| 4 | 05'51" | 00:26'20" |
| 5 | 05'08" | 00:31'28" |
| 6 | 05'14" | 00:36'42" |
| 7 | 07'25" | 00:44'07" |
| 8 | 05'48" | 00:49'55" |
| 8.9 | 16'39" | 01:04'09" |
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