7.2 km | 00:45:15 | 06:19/km日期: 2017-02-02 17:53 - 平均心率: 117 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
Pace: 06'35" / 06'26" / 06'24" / 06'20" / 06'13" / 06'13" / 06'03" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'19") | 159 / 7159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 217.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'26" | 00:13'01" |
| 3 | 06'24" | 00:19'25" |
| 4 | 06'20" | 00:25'45" |
| 5 | 06'13" | 00:31'58" |
| 6 | 06'13" | 00:38'11" |
| 7 | 06'03" | 00:44'14" |
| 7.2 | 06'27" | 00:45'16" |
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