5.9 km | 00:57:21 | 09:43/km日期: 2017-01-04 19:54 - 平均心率: 103 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 07'20" / 08'43" / 31'03" / 06'44" / 07'00" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'47" (+13'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+01'56") | 901 / 5901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 184.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 08'43" | 00:16'03" |
| 3 | 31'03" | 00:47'06" |
| 4 | 06'44" | 00:53'50" |
| 5 | 07'00" | 01:00'50" |
| 5.9 | 08'39" | 01:08'38" |
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