跑前沒有甚麼想法，原打算輕鬆跑，不知不覺速度加快，於是就跑個漸速跑，後來看到波叔休息，自己也跑了6K，就停下跟他拿最近很夯的抹茶湯圓。後來跑去跟鳳慢跑間歇，原以為他們跑三圈，想說跟個兩三趟，結果一跑竟然是兩公里均速04:00的長間歇。由於比賽快到了，雖然紅豆馬沒有打算破自己PB，不過實是沒必要在賽前把自己搞死，跑一趟收工回家。