5.0 km | 00:52:11 | 10:23/km日期: 2016-12-21 18:58 - 地點: 田中龍江館 - 天氣: 陰 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 09'44" / 10'02" / 10'23" / 11'06" / 10'42" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'40" | 1006 / 1006 |
2 | | 09'59" (+00'19") | 1004 / 2011 |
3 | | 10'22" (+00'42") | 1016 / 3027 |
4 | | 11'10" (+01'30") | 991 / 4019 |
5 | | 10'37" (+00'57") | 1003 / 5022 |
12月累積里程 : 216.01 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'44" | 00:09'44" |
2 | 10'02" | 00:19'46" |
3 | 10'23" | 00:30'09" |
4 | 11'06" | 00:41'15" |
5 | 10'42" | 00:51'57" |
5.0 | 11'40" | 00:52'11" |