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吳小財(超級肉腳)
桃園
ID 232937
22 位追隨者
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吳小財(超級肉腳)
恭喜完成了初半馬
半馬
|
03:35:04
|
10:11/km
|
第1半馬
2016戀戀二水 跑水馬拉松
官方成績
日期
2016-11-06
成績
03:35:04
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:11/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:16'15")
00:16'15" (+05'05")
00:35'03"
10 km
(00:35'03")
00:18'48" (+07'38")
15 km
(00:46'13")
00:11'10"
00:39'59" (+04'56")
20 km
(01:15'02")
00:28'49" (+17'39")
Finish
(03:35:04)
日期:
2016-11-06 06:30
-
總爬升:
288 m
-
卡路里:
1654 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'38"
(07'38")
07'05" (+05'57")
1077 / 1077
2
07'33"
(15'11")
01'59" (+00'51")
3791 / 4869
3
08'58"
(24'09")
08'54" (+07'46")
1006 / 5875
4
08'37"
(32'46")
03'24" (+02'16")
2523 / 8399
5
09'17"
(42'03")
01'47" (+00'39")
5182 / 13582
展開計圈分析
6
10'22"
(52'25")
03'33" (+02'25")
2917 / 16499
7
08'39"
(01:01'04")
05'55" (+04'47")
1460 / 17960
8
09'33"
(01:10'37")
09'29" (+08'21")
1006 / 18967
9
10'30"
(01:21'07")
01'57" (+00'49")
5368 / 24335
10
09'18"
(01:30'25")
03'23" (+02'15")
2746 / 27082
11
09'37"
(01:40'02")
09'23" (+08'15")
1023 / 28106
12
10'14"
(01:50'16")
05'41" (+04'33")
1800 / 29906
13
12'01"
(02:02'17")
05'01" (+03'53")
2391 / 32297
14
11'02"
(02:13'19")
01'08"
9614 / 41912
15
11'09"
(02:24'28")
11'04" (+09'56")
1006 / 42919
16
12'05"
(02:36'33")
01'38" (+00'30")
7396 / 50315
17
19'14"
(02:55'47")
12'10" (+11'02")
1580 / 51896
18
10'34"
(03:06'21")
10'26" (+09'18")
1012 / 52908
19
10'55"
(03:17'16")
10'34" (+09'26")
1031 / 53940
20
09'34"
(03:26'50")
05'03" (+03'55")
1890 / 55830
桃園
吳
小財(超級肉腳)
·
留言
真是14公里魔咒,果然又抽筋了
賽後評分:
不錯
給 4 星
11月累積里程 :
21.10 km
DIADORA DA5AMR2356 累積 :
324.4 km
Android - HTC HTC_D626q 上傳
| 8 years ago
Liu
,
盧小豬
和其他
13
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
艾倫仁
恭喜初馬完賽⋯
2016-11-06 20:05 ·
2
個人推
狸子
總有一天破除魔咒的!恭喜我們都完賽!
2016-11-06 20:35 ·
2
個人推
小朱
恭喜完賽~
2016-11-07 21:51 ·
1
個人推
靜山
恭喜順利完賽~
2016-11-08 22:37 ·
1
個人推
Liu
早上好!
恭喜粉讚玩賽唷 真棒! (*^▽^*)
2016-11-16 08:52 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'06"
00:07'06"
2
07'22"
00:14'28"
3
00'34"
00:15'02"
4
00'01"
00:15'03"
5
01'12"
00:16'15"
6
09'02"
00:25'17"
7
04'45"
00:30'02"
8
00'01"
00:30'03"
9
04'59"
00:35'02"
10
00'01"
00:35'03"
11
00'11"
00:35'14"
12
00'08"
00:35'22"
13
04'41"
00:40'03"
14
04'59"
00:45'02"
15
01'11"
00:46'13"
16
03'50"
00:50'03"
17
04'59"
00:55'02"
18
06'25"
01:01'27"
19
10'06"
01:11'33"
20
03'29"
01:15'02"
21
00'01"
01:15'03"
22
00'09"
01:15'12"
23
00'08"
01:15'20"
24
02'14"
01:17'34"
25
09'37"
01:27'11"
26
02'51"
01:30'02"
27
00'01"
01:30'03"
28
09'05"
01:39'08"
29
10'12"
01:49'20"
30
02'05"
01:51'25"
31
03'37"
01:55'02"
32
04'12"
01:59'14"
33
05'48"
02:05'02"
34
00'01"
02:05'03"
35
00'11"
02:05'14"
36
00'11"
02:05'25"
37
00'09"
02:05'34"
38
02'57"
02:08'31"
39
01'31"
02:10'02"
40
00'01"
02:10'03"
41
00'14"
02:10'17"
42
03'55"
02:14'12"
43
10'50"
02:25'02"
44
00'01"
02:25'03"
45
00'15"
02:25'18"
46
00'22"
02:25'40"
47
00'21"
02:26'01"
48
00'13"
02:26'14"
49
00'08"
02:26'22"
50
06'28"
02:32'50"
51
17'12"
02:50'02"
52
06'53"
02:56'55"
53
10'38"
03:07'33"
54
10'24"
03:17'57"
55
02'06"
03:20'03"
56
08'30"
03:28'33"
20.8
00'-11"
03:35'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:46:18
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:47:44
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04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:46:36
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04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:07
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:48:49
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04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
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