7.2 km | 00:35:46 | 04:59/km日期: 2016-12-09 17:51 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 6976 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'21" / 04'58" / 04'47" / 04'53" / 04'52" / 04'53" / 04'59" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'33") | 1006 / 1006 | 180 / 104 |
| 2 | | 04'56" (+00'11") | 1005 / 2012 | 198 / 101 |
| 3 | | 04'45" | 1006 / 3018 | 198 / 105 |
| 4 | | 04'51" (+00'06") | 1004 / 4022 | 199 / 103 |
| 5 | | 04'52" (+00'07") | 1007 / 5029 | 198 / 103 |
| 6 | | 04'48" (+00'03") | 1006 / 6036 | 197 / 105 |
| 7 | | 05'00" (+00'15") | 1008 / 7045 | 195 / 102 |
| 8 | | 06'03" (+01'18") | 162 / 7207 | 187 / 88 |
12月累積里程 : 389.05 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'58" | 00:10'19" |
| 3 | 04'47" | 00:15'06" |
| 4 | 04'53" | 00:19'59" |
| 5 | 04'52" | 00:24'51" |
| 6 | 04'53" | 00:29'44" |
| 7 | 04'59" | 00:34'43" |
| 7.2 | 06'28" | 00:35'46" |
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