4.1 km | 00:52:21 | 12:38/km日期: 2016-11-30 05:21 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 8004 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 12'04" / 12'42" / 12'42" / 12'51" / 14'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'01" | 1002 / 1002 | 161 / 51 |
2 | | 12'40" (+00'39") | 1002 / 2005 | 153 / 51 |
3 | | 12'43" (+00'42") | 1006 / 3011 | 153 / 51 |
4 | | 12'42" (+00'41") | 1003 / 4015 | 149 / 52 |
5 | | 14'11" (+02'10") | 143 / 4158 | 115 / 61 |
11月累積里程 :
81.65 km ![](images/shoe.png)
Mizuno 美津濃 WAVE HITOGAMI 2(W) 螢光粉 累積 :
643.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'04" | 00:12'04" |
2 | 12'42" | 00:24'46" |
3 | 12'42" | 00:37'28" |
4 | 12'51" | 00:50'19" |
4.1 | 14'11" | 00:52'21" |