DAVID 2016/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

DAVID 桃園
ID 183454

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最佳成績:

半馬 : 01:44:50

全馬 : 03:46:16

跑齡 : 9 年 (已參加場比賽)
總里程 :

16215.2 km |

331.5 km
2024 年 :

841.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	0.0	0.0
Oct	10.4	0.0
Sep	44.2	0.0
Aug	193.2	0.0
Jul	126.4	0.0
Jun	94.0	0.0

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42.2 km | 04:07:12 | 05:51/km

日期: 2016-11-27 07:20 - 卡路里: 2658 Cal

桃園

DAVID

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桃園

DAVID

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桃園

DAVID

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腳跟出血

11月累積里程 : 211.48 km

手動上傳 | 7 years ago

Liu, 碧寇咖和其他 15 人說推

·

觀看另 4 則留言

Ryuichi 樂福哥謝謝DAVID大鼓勵呦，大雨還跑越野太強了^^

2016-11-28 15:05 ·

1 個人推

Liu D 大：傍晚好!

恭喜高速玩賽唷、跑的真棒!

好像鞋子不適腳耶……保重!!

運動/用餐愉快! (*^▽^*)

2016-11-28 18:47 ·

1 個人推

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