13.2 km | 01:07:40 | 05:07/km日期: 2016-11-30 04:53 - 天氣: 細雨 - 卡路里: 711 Cal - 總步數: 13324 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 06'51" / 06'25" / 06'07" / 04'24" / 04'46" / 04'56" / 04'14" / 04'36" / 04'53" / 04'34" / 04'39" / 05'10" / 05'06" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+02'33") | 3089 / 3089 | 184 / 83 |
| 2 | | 04'05" (+00'12") | 798 / 3888 | 211 / 115 |
| 3 | | 05'26" (+01'33") | 643 / 4531 | 192 / 95 |
| 4 | | 03'59" (+00'06") | 804 / 5335 | 212 / 117 |
| 5 | | 05'27" (+01'34") | 641 / 5976 | 189 / 96 |
| 6 | | 03'53" | 801 / 6777 | 215 / 119 |
| 7 | | 05'30" (+01'37") | 634 / 7412 | 189 / 95 |
| 8 | | 03'54" (+00'01") | 805 / 8217 | 215 / 118 |
| 9 | | 05'29" (+01'36") | 638 / 8855 | 188 / 96 |
| 10 | | 03'58" (+00'05") | 802 / 9658 | 216 / 116 |
| 11 | | 05'44" (+01'51") | 609 / 10267 | 189 / 92 |
| 12 | | 04'11" (+00'18") | 803 / 11071 | 217 / 109 |
| 13 | | 05'51" (+01'58") | 597 / 11669 | 189 / 90 |
| 14 | | 04'16" (+00'23") | 803 / 12472 | 217 / 107 |
| 15 | | 05'48" (+01'55") | 601 / 13074 | 190 / 90 |
| 16 | | 04'49" (+00'56") | 107 / 13181 | 201 / 103 |
彰化黃可晨
Ci-Hong Lian 說推
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