8.2 km | 00:42:25 | 05:09/km日期: 2025-02-08 14:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 59.7
Pace: 05'46" / 05'17" / 04'28" / 05'08" / 05'07" / 04'30" / 05'20" / 05'38" / 05'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'45" (+01'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'31" (+01'06") | 767 / 1767 |
3 | | 04'28" (+00'03") | 1000 / 2767 |
4 | | 04'26" (+00'01") | 342 / 3109 |
5 | | 06'46" (+02'21") | 295 / 3405 |
6 | | 04'28" (+00'03") | 1000 / 4405 |
7 | | 04'29" (+00'04") | 339 / 4744 |
8 | | 06'53" (+02'28") | 290 / 5034 |
9 | | 04'25" | 1000 / 6034 |
10 | | 04'29" (+00'04") | 352 / 6386 |
11 | | 05'48" (+01'23") | 1000 / 7386 |
12 | | 05'37" (+01'12") | 746 / 8133 |
13 | | 05'43" (+01'18") | 73 / 8207 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
135.16 km 
必邁 驚碳3T 累積 :
65.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'17" | 00:11'03" |
3 | 04'28" | 00:15'31" |
4 | 05'08" | 00:20'39" |
5 | 05'07" | 00:25'46" |
6 | 04'30" | 00:30'16" |
7 | 05'20" | 00:35'36" |
8 | 05'38" | 00:41'14" |
8.2 | 05'42" | 00:42'25" |