Linpp 2016/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Linpp 彰化
ID 63971

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2.0 km | 00:15:13 | 07:28/km

日期: 2016-10-12 17:45 - 卡路里: 106 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 06'40" / 07'52" / 20'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'40"

1000 / 1000

2

07'51"

(14'31")

07'51" (+01'11")

1000 / 2000

3

00'42"

(15'13")

20'18" (+13'38")

34 / 2034

10月累積里程 : 151.81 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 109.1 km

TCX 上傳 | 8 years ago

王英豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'52"	00:14'32"
2.0	20'18"	00:15'14"

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