5.0 km | 00:43:49 | 08:41/km日期: 2016-11-06 18:09 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 09'30" / 08'54" / 08'26" / 08'12" / 08'22" / 09'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'23" (+01'12") | 999 / 999 |
2 | | 08'55" (+00'44") | 995 / 1994 |
3 | | 08'26" (+00'15") | 1014 / 3008 |
4 | | 08'11" | 1001 / 4010 |
5 | | 08'27" (+00'16") | 1004 / 5014 |
6 | | 09'27" (+01'16") | 29 / 5044 |
第二天,聽說又要變天,變冷沒關係不要下雨就好,希望繼續下去,加油
11月累積里程 :
50.02 km ![](images/shoe.png)
Fila 不知道 累積 :
87.1 kmAndroid - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'30" | 00:09'30" |
2 | 08'54" | 00:18'24" |
3 | 08'26" | 00:26'50" |
4 | 08'12" | 00:35'02" |
5 | 08'22" | 00:43'24" |
5.0 | 09'21" | 00:43'49" |