Mina 2012/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Mina 台北市
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5.0 km | 00:29:27 | 05:55/km

日期: 2012-07-19 22:33 - 地點: 信義國中 - 天氣: 夏天夜晚 (涼快?) - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 05'37" / 05'30" / 05'51" / 06'29" / 06'08" /

我感冒了!!! 但是還是想跑一點點
Go Go Go!!!
希望醫生的藥壓制的住這初期感冒!!!

7月累積里程 : 92.80 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

陳建宏, Chih Chieh 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'30"	00:11'07"
3	05'51"	00:16'58"
4	06'29"	00:23'27"
5.0	06'08"	00:29'27"

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朋友動態

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