6.4 km | 01:33:04 | 14:30/km日期: 2025-01-01 06:41 - 平均心率: 98 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 71.5
Pace: 07'27" / 08'51" / 32'24" / 06'44" / 07'48" / 25'31" / 98'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'22" (+15'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:20'48" (+14'04") | 416 / 6416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 98.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 08'51" | 00:16'18" |
| 3 | 32'24" | 00:48'42" |
| 4 | 06'44" | 00:55'26" |
| 5 | 07'48" | 01:03'14" |
| 6 | 25'31" | 01:28'45" |
| 6.4 | 98'12" | 02:09'39" |
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