8.3 km | 01:22:14 | 09:54/km日期: 2024-12-31 05:11 - 平均心率: 115 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 87.7
Pace: 07'09" / 06'25" / 07'19" / 07'08" / 11'28" / 07'41" / 07'26" / 20'29" / 23'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'27" (+05'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 20'28" (+14'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 23'17" (+16'53") | 307 / 8307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 260.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'25" | 00:13'34" |
| 3 | 07'19" | 00:20'53" |
| 4 | 07'08" | 00:28'01" |
| 5 | 11'28" | 00:39'29" |
| 6 | 07'41" | 00:47'10" |
| 7 | 07'26" | 00:54'36" |
| 8 | 20'29" | 01:15'05" |
| 8.3 | 23'16" | 01:22'14" |
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